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　　每个女孩子都希望在夏天清水挂面，清清爽爽，可是如果脸上有雀斑该儒话祛斑（去斑）呢？下面就介绍几种日常生活中淡斑和祛斑（去斑）的方法。

　　1、胡萝卜含有丰富的卫生素，因此可以将鲜胡萝卜辟碎挤汁，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。除此以外，每日取10－30毫升，早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净，可以淡斑和祛斑（去斑）。
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    提起雀斑，大家首先想到的是影响美观，不过雀斑也有提醒我们注意健康的作用。绝大多数女性的雀斑都不仅仅是受外界刺激而引起的，更大程度上也是由于内在机能出现问题而成的。根据这一特点，我们也可以追根求源，由表及里，根据雀斑分布的部位来判断自身究竟出现了什么问题，从而更好调节护理。最终...

治疗雀斑的小偏方：

1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。

2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素c、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
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